Правила мы соблюдаем и здоровье сохраняем...
Здоровье – это всё…
Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье…
Генрих Гейне.
Чтоб с болезнями не знаться, надо просто закаляться. Даже ослабленным детям показано закаливание. Необходимо лишь правильно подобрать комплекс закаливающих процедур и выбрать дозировку. И надо сказать, что это не только полезно для здоровья, но ещё и просто здорово… Для этого мы используем:
- динамические паузы (дыхательная, пальчиковая, артикуляционная гимнастика, гимнастика для глаз и т.д.)
- подвижные и спортивные игры
- закаливающие дорожки
- гимнастики
- физкультурные занятия
- точечный массаж
- ходьба по коврику из пуговиц, где происходит массаж стопы ног.
Но самое главное – то, что ребятишкам это очень нравится. Надо отдать должное и родителям, которые поддерживают интерес у своих ребятишек к здоровому образу жизни.
C уважением, Лариса Валентиновна.